탁월한 영양가로 유명한 정어리는 오메가 -3 지방산과 필수 영양소의 훌륭한 공급원입니다. 이 작은 물고기는 맛있을뿐만 아니라 수많은 건강상의 이점을 제공합니다. 생선 기름 보충제와 비교하여 정어리는 오메가 -3 지방산을 얻기위한 자연스럽고 지속 가능한 옵션을 제공합니다.
오메가 -3 지방산은 특히 뇌, 심장 및 전반적인 심혈관 시스템의 건강을 유지하는 데 중요합니다. 정어리는이 중요한 지방으로 가득 차있어식이 요법에 훌륭한 추가 기능을 제공합니다. 오메가 -3 지방산을 정기적으로 섭취하면 심장병의 위험 감소, 뇌 기능 향상 및 염증 감소와 관련이 있습니다.
오메가 -3 지방산 외에도 정어리는 다른 필수 영양소가 풍부합니다. 그들은 풍부한 칼슘 공급원으로 강한 뼈와 치아를 유지하는 데 도움이됩니다. 정어리에서 발견되는 또 다른 중요한 미네랄 인 Iron은 신체 전체의 산소를 운반하고 빈혈을 예방하는 데 도움이됩니다.
정어리의 또 다른 주요 영양소 인 칼륨은 적절한 심장 기능을 유지하고 혈압을 조절하는 데 중요한 역할을합니다. 이 영양소는 정어리에 존재합니다전반적인 복지에 기여하고 건강한 라이프 스타일을 촉진합니다.
이러한 영양소를 얻을 때 많은 사람들이 생선 기름 보충제로 변합니다. 생선 기름 보충제는 유익 할 수 있지만 정어리는보다 완벽한 영양 패키지를 제공합니다. 보충제와 달리 정어리는 전체 식품 공급원으로 신체의 영양소를 자연스럽게 흡수 할 수 있습니다.
또한, 정어리는 종종 소금물로 통조림되어 신선도를 보존하고 유통 기한이 길어집니다. 소금물에있는“우수한”통조림 정어리는이 작은 물고기의 영양이 풍부한 이점을 완벽하게 캡슐화합니다. 고품질 고등어로 만든 정어리는 식물성 기름, 소금 및 물과 결합되어 맛을 향상시키고 자연적인 맛을 보존합니다.
각각은 425g의 순 중량을 함유 할 수 있으며 무게는 240g입니다. 상자 당 24 개의 깡통에 깔끔하게 포장 된이 제품은 편의성과 다양성을 제공합니다. “우수한T”브랜드는 우수한 품질을 제공하는 데 자부심을 느끼지만 OEM 하에서 개인 라벨링에도 사용할 수 있습니다.
3 년의 저장 수명으로,이 통조림 정어리는 소금물에있는 통조림은 장기간 당신의 처분에 영양가 있고 맛이 좋은 옵션을 보장합니다. 자체적으로 그것을 즐기거나 샐러드에 추가하거나 맛있는 요리를 만들 든, 소금물에“우수한”통조림 정어리는 편리하고 건강한 선택입니다.
I결론, 생선 기름 보충제는 이점을 가지고 있지만 정어리는보다 포괄적 인 영양 프로파일을 제공합니다. 이 작은 물고기는 오메가 -3 지방산, 칼슘, 철 및 칼륨으로 가득 차있어 건강을 유지하기위한 훌륭한 선택입니다. 소금물에 "우수한"통조림 정어리는 이러한 영양이 풍부한 물고기를 식단에 통합하는 편리하고 맛있는 방법을 제공합니다.
후 시간 : 8 월 -03-2023